あがり症

あがり症なんて怖くない！1日たった15分！ドキドキ、ビクビクせずにやりたいことができる方法

人前で話そうとすると極度にあがってしまう人、朝礼のスピーチの時に固まってしまう人、営業先でお客様に説明をしようとしたら頭が真っ白になる人、そんなあなた、あがり症は克服できます。具体的なノウハウを自分のものにしてください。

人前で話すことを楽しめる様になりましょう。話したいことを思うように話す。ドキドキしないで話す。ビクビクしないで話す。人前で思いのまま話せるようになりませんか？あがらない自分に変身しませんか？あなたも克服できます。個人差はありますが、誰でもあがるものです。自意識が過剰になると何も話せなくなるんです。

自分の発言が相手にどう受け取られたか気にし過ぎると何も話せなくなるんです。
気の合う友人と話すときは会話が弾みます。でも、初対面の人と話すときは話せなくなる。人前で話す勇気が無い…。口下手で上手く話せない…。一人で悩んでいませんか？あなたも克服できます。

ドキドキ、ビクビクせずにやりたいことができる方法

急にスピーチを依頼されたが…真っ白。客先のプレゼン中に真っ白。友人の結婚式でスピーチを頼まれた…不安でたまらない。明日の朝礼は自分がスピーチする日だ…心配で眠れない。あがり症は特別な病気ではありません。おそらくほとんどの人が最初は誰でもあがり症です。治すことができます。あがるのは自分だけではありません、相手も実はあがっているんです。

相手は落ち着いているのにどうして自分はドキドきなのか。。。いやいや、実は相手もあがっているのかもしれませんよ。「あがる」というのは本能なんだそうです。具体的なノウハウを得ることで治すことができます。医療的な方法で治すのではありません。精神論で治すのでもありません。分かっているんだけどなぜかできない。
それが、できる様になれるんです。（*^_^*）

カウンセリングを試したけど…治せない。精神安定剤を試したけど…治せない。これらの方法では治すことはできません。カウンセリングは不安を取り除くことはできます。精神安定剤も不安を取り除くことはできます。しかし、結局は一時的な効果なんです。ノウハウが分かれば回避手段も手に入ります。たとえあがったとしても。試して下さい。そして、スピーチで拍手喝采を浴びて下さい。(*^^)v

1日たった15分！